Фітнес та спорт

Чому змагальний спорт?

Буває мене запитують, навіщо мені все це і чому б просто не займатися фітнесом для себе. Це прозвучить дивно, але фітнесом для себе я займатися не буду, мені лінь, я в такому випадку просто не буду ходити на спорт. І такий приклад вже був.

Я йшла зі спорту на рік. Думала, що буду займатися легким фітнесом. В результаті в кращому випадку з’являлася в залі раз в тиждень, схудла моторошно, була явно не а кращій своїй формі, але ніщо не мотивувало на тренування «для себе».

Повернутися назад в спорт було просто необхідно для мого не тільки фізичного, а й морального стану. У силовому триборстві мені подобаються самі тренування, вправи, тренувальні плани. Мені важливо ставити цілі, оцінювати проміжні результати.

Це драйв. І найголовніше, що результат виконаної роботи має бути Відео. Результат ми показуємо на змаганнях.

Займаючись для себе теж можна ставити цілі, я не сперечаюся. Але особисто мене це не мотивує. Моє дуже важлива змагальна складова, я кайфую від визнання, коли перемагаєш суперника і стоїш на п’єдесталі.

Це непередавані відчуття, які не отримаєш на фітнес. А адреналін при виході на поміст? Коли робиш рух, чуєш крики підтримки. Це більше, ніж просто займатися фізкультурою, щоб бути у формі.
Насправді зовнішній вигляд мені не так вже важливий, я не заморочена на тому, як виглядаю – не подобається, Не дивіться, все просто. Але прекрасна форма-це приємний бонус, результат тренувань. Змагальний спорт тримає в тонусі, мотивує, дисциплінує, вчить слухати себе і своє тіло, вчить стратегічного мислення, показує на що твоє тіло в принципі здатне! Це дуже класно, тому я в спорті!

Related posts

Leave a Comment